2025年度新着図書リスト（2025年8月）

• 書名自分の変え方　認知科学コ－チングで新しい自分に会いに行く
• 書名ヨミジブンノカエカタ

• 著者名村岡　大樹／著
• 著者ヨミムラオカダイキ

• ISBN9784344044272

• 出版地東京
• 出版者幻冬舎
• 出版年2025.4

• ページ238p
• サイズ19cm
• 価格1,600

• 件名人生訓

• 内容序章　「自分を変えたい」そう思うあなたへ―未来は自分で変えられる（「なぜ今、自分を変えていく必要があるのか？」　／「変化する社会と変わりたくない人間」　ほか）　；第１章　今の自分の生き方を捉える（「今の自分の生き方とは？」　／「私たちの行動は『無意識』で行われている」　ほか）　；第２章　認知科学のコーチング（「『自分を変える』とはどういうことか？」　／「今の生き方の外側のＧＯＡＬ設定」　ほか）　；第３章　コーチングの５ステップ（「コーチングの流れ」　／「ステップ１：自己決定」　ほか）　；終章　自分の可能性を信じる勇気を　「すべての人に可能性がある」